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Contagiarnos de buen humor

Contagiarnos de buen humor

Hay unos datos elevadísimos de personas que sufren depresión. Pero ahora existe una investigación maravillosa que dice que el tener amigos mentalmente saludables y habitualmente de buen humor puede ayudar a recuperar a esas personas depresivas, porque el buen humor es un estado de ánimo contagioso.

En muyinteresante.es publicaron un pequeño artículo del cual rescatamos que tener al menos 5 amig@s bienhumorados nos otorgan el doble de posibilidades de evitar una depresión en los siguientes 6 a 12 meses en comparación con alguien que no los tenga.

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